女朋友痛经，不要说多喝热水！

对许多女孩来说，最讨厌的亲戚不是那种花哨的节日催促婚姻，而是每个月开挖掘机的阿姨！痛经真的很痛，研究表明疼痛不少于心脏病发作，不仅疼痛结束，很可能呕吐腹泻，头痛背痛……17%的人因痛经旷课旷工......

疼痛真的很无奈~

那为什么痛经呢？

01：月经来潮是由子宫内膜周期性脱落和出血引起的。在这个过程中，会释放一种叫素的物质，导致平滑肌收缩，帮助经血排出。

是的，没有女孩的纸，但这个谜通常出现在素食中，这有助于排出月经血液，但有时太难。当它分泌过多时，子宫会产生过度强烈的子宫收缩，此时痛经就会产生，当子宫内的素食力过大时，也可能引起附近的肠道，引起腹泻......

痛经到底该怎么办？

02：如果你的女朋友告诉你胃痛，很多人的开始和结束可能是这样的：生理白带和病理白带的区别

宝宝，喝红糖水~但遗憾的是，红糖对缓解痛经真的没有帮助，红糖也不能补血，治疗痛经，以下四招才有效！

第一招：热敷

从中医的角度来看，是温通，驱散寒邪，打通血脉，缓解疼痛。

第二招：运动

第三步:饮食和维生素

第四招：服用止痛药

布洛芬、甲氯芬那酸等常用药物，但长期服用对胃粘膜有影响。

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若出现以下症状，建议到医院检查：

1：异常子宫出血(如，月经过多、月经稀发、月经间期出血)；

2：非中线盆腔疼痛；

3：恶心呕吐、腹泻、背痛、头晕、头晕头痛等症状。