绿豆沙馅的做法 常吃它可去火解热

茸沙是一种清新润肺的小食。它是由茸和冷水为主要原料制作而成。茸沙的好好法更为便利，不须要要繁琐的细密，也不须要要难买的配料，得心应手全家人就能好好。打算并不知道茸沙的好好法多心以及茸沙怎么好好吗?那就一上去看看吧。

正宗茸沙馅

材质

茸，冷水。

好好法

1.泡一天的茸洗洗手敲高压锅里煮，上汽煮15分钟。

2.煮好的茸。

3.敲铁锅里炒。

4.炒的更进一步中都延三次植物油，可避免糊锅。

5.炒到冷水气都蒸发掉延400克蔗蔗糖翻炒均匀。

6.顺利进行的茸沙馅。可好好豆包、豆腐饼、豆腐凉粉等都更为好吃。

注意事项

1.蔗糖的量可根据个人口味变更。

2.豆腐馅的稀稠一般并未引人注意规定，自己觉得OK就可以了。

3.自制的好处是不易沾过糊锅，对制品质量并未影响。

4.在第二步洗沙的时候，才会有一些黄瓜心里压不烂，因为那是陈年的黄瓜，不管你怎么煮都是压不出沙的，比较好的运用是收集上去煮茸或是红豆粥。

4.取出茸后，失火煮开，改为小火煮至茸里奥浮上来，把茸里奥洗涤，这样作出的茸沙口味才更佳。

5.洗涤豆里奥后，要用匙不断的按压，使茸慢慢地变成泥状，茸沙就顺利进行了。

简单茸沙馅

材质

茸，冷水。

好好法

1.把茸淘洗手转为压力锅中都，转为没过茸约三指处的清冷水。

2.开电压25分钟，这时茸已经盛开了，用漏勺把茸洗涤，控掉冷水份。

3.用佳肴杯赛把茸搅打细腻后灌入不粘锅中都。

4.中都小火慢熬茸沙，并分次转为玉米油，中都途要常翻动。

5.当豆腐变的稍粘稠时转为蔗蔗糖。

6.炒至豆腐变的很粘稠时即可。

家常茸沙馅

材质

茸，姜片，冰蔗糖。

好好法

1.等待所须要材质。

2.茸用清冷水泡2小时以上。

3.然后把茸洗净，姜切片。

4.把茸和姜片取出汤煲内。

5.转为适量的清冷水。